第38个爱国卫生月 共建健康城镇，从这7件小事做起

春风送暖，万物复苏。今年四月第38个爱国卫生月活动主题是“共建健康城镇 共筑健康防线”。

爱国卫生从不是空洞口号，而是藏在日常小事中——整理环境、改掉陋习、平复心态，更是我们对自己和家人的健康责任。这个四月，让我们把爱国卫生运动渗透到日常的点滴，养成健康绿色环保的生活方式，助力健康中国建设，共享健康幸福生活！

跟着下面的提示卡片，一起行动起来吧！

了解蚊、蝇、鼠、蟑等病媒生物的习性和危害，掌握科学的防制方法，减少疾病传播风险。

定期测算体重指数（BMI），了解自身健康状况，合理调整饮食和运动，让健康成为生活的常态。

烟草危害健康，不仅影响自己，也危害家人。拒绝烟草，从自身做起，共创清新无烟的生活环境。

正确洗手是预防疾病传播的简单有效方法。掌握“七步洗手法”，让细菌病毒无处遁形。

垃圾分类，不仅是环保行动，更是生活新时尚。从源头减量，让资源循环利用，共建绿色美好家园。

无偿献血，是爱心的传递，更是生命的接力。伸出臂膀，为需要帮助的人送去希望。

急救技能是守护生命的“黄金钥匙”。学习心肺复苏、止血包扎等技能，关键时刻一起挽救生命。

爱国卫生月

让我们一起行动起来

从身边小事做起

共建健康城镇！

共筑健康防线！